为积极响应“健康中国”号召,推动大学生情感交流与理解,构建心理支持网络,倡导健康生活方式,丰富校园文化,5月11日晚,会计学院于北区体育场成功举办主题为“荧光夜跑,点亮心途”心理健康活动,此次活动吸引了众多同学踊跃参与。
(同学们在完成“你画我猜”)
本次活动以“星光跑”的形式串联各个关卡,同学们手持荧光道具穿梭在体育场中。在“你画我猜”关卡中,同学们需要通过绘画将抽象的心理概念或情绪具象化,这不仅考验了同学们的默契与表达能力,还让大家在娱乐中对心理健康知识有了更深入的理解;“看图说台词”关卡选取了一系列蕴含任务心理状态的影视画面,同学们在回忆台词的过程中,既增加了活动的趣味性,又从中汲取了正能量。而“心理大富翁”关卡较多模拟了生活中的情境,同学们通过掷骰子前进,在不同的格子中做出选择并接受相应的心理挑战,体验不同的心理状态,学会应对生活中的压力与困难。来自2024级财务管理一班的赵语妍表示,“这次活动不仅加深了我对于心理健康的认识,还学会了如何在压力下保持积极的心态,这对我未来的学习和生活都有很大的帮助。”
(同学们在完成“心理大富翁”)
(参与同学在抽取“看图说台词”题目)
此次“荧光夜跑,点亮心途”心理健康活动为同学们提供了一个放松身心、释放压力的机会,同时在活动中促进了同学们之间的情感交流。通过参与这些活动,同学们能够更好地理解彼此,与学院心理健康协会间建立起更加紧密的心理支持网络。相信今后学院会继续举办此类活动,为同学们的身心健康保驾护航。(通讯 宋泽安 摄影 阮诣淳)